[et_pb_section fb_built=“1″ custom_padding_last_edited=“on|desktop“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ background_image=“https:\/\/www.myfitapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Trends-2022.jpg“ background_position=“top_center“ transform_scale_tablet=““ transform_scale_phone=“108%|108%“ transform_scale_last_edited=“on|phone“ transform_translate_tablet=““ transform_translate_phone=“-18px|0px“ transform_translate_last_edited=“on|phone“ transform_translate_linked_phone=“off“ transform_rotate_tablet=““ transform_rotate_phone=““ transform_rotate_last_edited=“on|phone“ transform_skew_tablet=““ transform_skew_phone=““ transform_skew_last_edited=“on|phone“ transform_origin_tablet=““ transform_origin_phone=““ transform_origin_last_edited=“on|phone“ transform_styles_last_edited=“on|phone“ custom_margin=“||||false|false“ custom_padding=“350px||||false|false“ custom_padding_tablet=“150px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||0px||false|false“ background_last_edited=“on|tablet“ background_size_tablet=“cover“ background_size_phone=“contain“ background_position_phone=“top_center“ transform_styles_tablet=““ transform_styles_phone=““ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ custom_padding_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ width=“99.9%“ custom_padding=“16px|||||“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|desktop“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“0px|200px||200px|false|false“ custom_padding_tablet=“|0px||0px|false|false“ custom_padding_phone=“0px|0px||0px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n
“ content_phone=“<\/p>\n
“ content_last_edited=“on|phone“ disabled_on=“off|off|off“ admin_label=“Text“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“||0px||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_post_title title=“off“ author=“off“ date_format=“j. M Y“ categories=“off“ comments=“off“ featured_image=“off“ disabled_on=“off|off|off“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_post_title][et_pb_text _builder_version=“4.16″ width_tablet=““ width_phone=““ width_last_edited=“on|phone“ custom_padding=“2px||25px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|desktop“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
Das Jahr 2022 ist gestartet und wir wollen Euch\u00a06 Trends der Fitnessbranche<\/strong>\u00a0vorstellen, die uns dieses Jahr alle besonders besch\u00e4ftigen werden. Klar ist, dass die\u00a0rapide Digitalisierung<\/strong>\u00a0der Branche viele neue Chancen ergeben hat.<\/p>\n Einige Trends zeigen, welchen\u00a0wichtigen Stellenwert neue Technologien<\/strong>\u00a0mittlerweile beim Training haben. Doch weiterhin motiviert die meisten nat\u00fcrlich nicht nur ihr Smartphone, sondern der\u00a0Austausch und das Training mit anderen<\/strong>.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Fangen wir mit dem Offensichtlichen an: Online Workouts d\u00fcrfen nat\u00fcrlich nicht fehlen. Online Workouts bieten den Mitgliedern volle Flexibilit\u00e4t<\/strong> und die M\u00f6glichkeit, Trainingsroutinen unabh\u00e4ngig vom Ort<\/strong> wirklich durchzuziehen – oder erg\u00e4nzend zum Training im Studio weiterzuf\u00fchren.<\/p>\n Auf die ein oder andere Weise haben dies sehr viele schon umgesetzt. Und die Anzahl der Anbieter von Online Trainings w\u00e4chst stetig.<\/p>\n Mit unserer myFitApp@home<\/a> Plattform kannst Du f\u00fcr Deine Mitglieder zum eigenen professionellen Anbieter<\/strong> von Online Workouts werden. Das gibt ihnen einen weiteren Anreiz, sich f\u00fcr Dein Studio und Deine Marke<\/strong> zu entscheiden.<\/p>\n Wir bieten aber auch einen Content Marketplace<\/strong> mit Videos von WEXER<\/a> und LES MILLS<\/a>, durch die Du \u00fcber 1.000 zus\u00e4tzliche Videos in Deine Sammlungen integrieren und zus\u00e4tzlichen Umsatz generieren kannst.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Fangen wir mit dem Offensichtlichen an: Online Workouts d\u00fcrfen nat\u00fcrlich nicht fehlen. Online Workouts bieten den Mitgliedern volle Flexibilit\u00e4t<\/strong> und die M\u00f6glichkeit, Trainingsroutinen unabh\u00e4ngig vom Ort<\/strong> wirklich durchzuziehen – oder erg\u00e4nzend zum Training im Studio weiterzuf\u00fchren.<\/p>\n Auf die ein oder andere Weise haben dies sehr viele schon umgesetzt. Und die Anzahl der Anbieter von Online Trainings w\u00e4chst stetig.<\/p>\n Mit unserer myFitApp@home<\/a> Plattform kannst Du f\u00fcr Deine Mitglieder zum eigenen professionellen Anbieter<\/strong> von Online Workouts werden. Das gibt ihnen einen weiteren Anreiz, sich f\u00fcr Dein Studio und Deine Marke<\/strong> zu entscheiden.<\/p>\n Wir bieten aber auch einen Content Marketplace<\/strong> mit Videos von WEXER<\/a> und LES MILLS<\/a>, durch die Du \u00fcber 1.000 zus\u00e4tzliche Videos in Deine Sammlungen integrieren und zus\u00e4tzlichen Umsatz generieren kannst.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“2px||25px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=““ custom_padding_last_edited=“on|desktop“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Fangen wir mit dem Offensichtlichen an: Online Workouts d\u00fcrfen nat\u00fcrlich nicht fehlen. Online Workouts bieten den Mitgliedern volle\u00a0Flexibilit\u00e4t<\/strong>\u00a0und die M\u00f6glichkeit, Trainingsroutinen\u00a0unabh\u00e4ngig vom Ort<\/strong>\u00a0wirklich durchzuziehen – oder erg\u00e4nzend zum Training im Studio weiterzuf\u00fchren.<\/p>\n Auf die ein oder andere Weise haben dies sehr viele schon umgesetzt. Und die Anzahl der Anbieter von Online Trainings w\u00e4chst stetig.<\/p>\n Mit unserer\u00a0myFitApp@home<\/a>\u00a0Plattform kannst Du f\u00fcr Deine Mitglieder zum eigenen professionellen Anbieter<\/strong> von Online Workouts werden. Das gibt ihnen einen\u00a0weiteren Anreiz, sich f\u00fcr Dein Studio und Deine Marke<\/strong>\u00a0zu entscheiden.<\/p>\n Wir bieten aber auch einen Content Marketplace<\/strong> mit Videos von\u00a0WEXER<\/a>\u00a0und\u00a0LES MILLS<\/a>, durch die Du \u00fcber 1.000 zus\u00e4tzliche Videos in Deine Sammlungen integrieren und zus\u00e4tzlichen Umsatz generieren kannst.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Familie, Job, Freunde usw. \u2013 unser Alltag ist von vielen Verpflichtungen gepr\u00e4gt. Doch Sport und eine gesunde Lebensweise helfen, die n\u00f6tige Ausdauer<\/strong> zu haben, um t\u00e4gliche Herausforderungen und Belastungen zu meistern. Aber wie Zeit finden, um \u201estundenlang\u201c im Fitnessstudio zu trainieren?<\/p>\n Mini-Workouts sind hier die L\u00f6sung<\/strong>. H\u00e4ufige, kleinere \u00dcbungen oder besonders auf Effizienz ausgerichtete Routinen,<\/strong> wie HIIT, helfen fit zu bleiben und die Balance zu finden. Auch durch den Anstieg an Homeoffice nutzen viele vermehrt die Mittagspause f\u00fcr ein kurzes Workout.<\/p>\n Diese Digitalisierung hat bewirkt, dass Privat- und Berufsleben zunehmend verschmelzen. Work-Life-Blending<\/strong> ist die positive Betrachtung dessen, denn diese Realit\u00e4t bedeutet auch flexibel und frei von zeitlichen oder \u00f6rtlichen Einschr\u00e4nkungen aktiv zu sein.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Familie, Job, Freunde usw. \u2013 unser Alltag ist von vielen Verpflichtungen gepr\u00e4gt. Doch Sport und eine gesunde Lebensweise helfen, die n\u00f6tige Ausdauer<\/strong> zu haben, um t\u00e4gliche Herausforderungen und Belastungen zu meistern. Aber wie Zeit finden, um \u201estundenlang\u201c im Fitnessstudio zu trainieren?<\/p>\n Mini-Workouts sind hier die L\u00f6sung<\/strong>. H\u00e4ufige, kleinere \u00dcbungen oder besonders auf Effizienz ausgerichtete Routinen,<\/strong> wie HIIT, helfen fit zu bleiben und die Balance zu finden. Auch durch den Anstieg an Homeoffice nutzen viele vermehrt die Mittagspause f\u00fcr ein kurzes Workout.<\/p>\n Diese Digitalisierung hat bewirkt, dass Privat- und Berufsleben zunehmend verschmelzen. Work-Life-Blending<\/strong> ist die positive Betrachtung dessen, denn diese Realit\u00e4t bedeutet auch flexibel und frei von zeitlichen oder \u00f6rtlichen Einschr\u00e4nkungen aktiv zu sein.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“10px||25px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Familie, Job, Freunde usw. \u2013 unser Alltag ist von vielen Verpflichtungen gepr\u00e4gt. Doch Sport und eine gesunde Lebensweise helfen, die\u00a0n\u00f6tige Ausdauer<\/strong>\u00a0zu haben, um t\u00e4gliche Herausforderungen und Belastungen zu meistern. Aber wie Zeit finden, um \u201estundenlang\u201c im Fitnessstudio zu trainieren?<\/p>\n Mini-Workouts sind hier die L\u00f6sung<\/strong>. H\u00e4ufige, kleinere \u00dcbungen oder besonders auf\u00a0Effizienz ausgerichtete Routinen,<\/strong>\u00a0wie HIIT, helfen fit zu bleiben und die Balance zu finden. Auch durch den Anstieg an Homeoffice nutzen viele vermehrt die Mittagspause f\u00fcr ein kurzes Workout.<\/p>\n Diese Digitalisierung hat bewirkt, dass Privat- und Berufsleben zunehmend verschmelzen.\u00a0Work-Life-Blending<\/strong>\u00a0ist die positive Betrachtung dessen, denn diese Realit\u00e4t bedeutet auch flexibel und frei von zeitlichen oder \u00f6rtlichen Einschr\u00e4nkungen aktiv zu sein.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Wer Training, stressigen Job und ein bl\u00fchendes Sozialleben schon unter einen Hut bekommt, vergisst oftmals, in sich hineinzuh\u00f6ren, auf die mentale Gesundheit<\/strong> zu achten und zu regenerieren<\/strong>.<\/p>\n Yoga hat es bereits vor einer Weile in den Mainstream geschafft und auch Meditation findet vermehrt Anklang. Um alle abzuholen, f\u00e4llt unter den Begriff Achtsamkeit<\/strong> auch Stressmanagement und Genesung nach dem Training, durch Stretching und Muskel erholende \u00dcbungen.<\/p>\n Auch LES MILLS geht in diese Richtung mit ihrer Wellnessreihe<\/strong>, die Yoga Sessions, Meditationen und Atem\u00fcbungen beinhaltet, als perfekte Erg\u00e4nzung zu Ausdauer- und Krafttraining.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Wer Training, stressigen Job und ein bl\u00fchendes Sozialleben schon unter einen Hut bekommt, vergisst oftmals, in sich hineinzuh\u00f6ren, auf die mentale Gesundheit<\/strong> zu achten und zu regenerieren<\/strong>.<\/p>\n Yoga hat es bereits vor einer Weile in den Mainstream geschafft und auch Meditation findet vermehrt Anklang. Um alle abzuholen, f\u00e4llt unter den Begriff Achtsamkeit<\/strong> auch Stressmanagement und Genesung nach dem Training, durch Stretching und Muskel erholende \u00dcbungen.<\/p>\n Auch LES MILLS geht in diese Richtung mit ihrer Wellnessreihe<\/strong>, die Yoga Sessions, Meditationen und Atem\u00fcbungen beinhaltet, als perfekte Erg\u00e4nzung zu Ausdauer- und Krafttraining.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“10px||15px||false|false“ custom_padding_tablet=“||5px||false|false“ custom_padding_phone=“0px||0px||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Wer Training, stressigen Job und ein bl\u00fchendes Sozialleben schon unter einen Hut bekommt, vergisst oftmals, in sich hineinzuh\u00f6ren, auf die\u00a0mentale Gesundheit<\/strong>\u00a0zu achten und zu\u00a0regenerieren<\/strong>.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/www.myfitapp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/yoga-meditation-trends-2022.jpg“ alt=“yoga-meditation-trends-2022 Stressmanagement“ title_text=“Yoga & Meditation“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ width=“90%“ width_tablet=““ width_phone=““ width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Wer Training, stressigen Job und ein bl\u00fchendes Sozialleben schon unter einen Hut bekommt, vergisst oftmals, in sich hineinzuh\u00f6ren, auf die mentale Gesundheit<\/strong> zu achten und zu regenerieren<\/strong>.<\/p>\n Yoga hat es bereits vor einer Weile in den Mainstream geschafft und auch Meditation findet vermehrt Anklang. Um alle abzuholen, f\u00e4llt unter den Begriff Achtsamkeit<\/strong> auch Stressmanagement und Genesung nach dem Training, durch Stretching und Muskel erholende \u00dcbungen.<\/p>\n Auch LES MILLS geht in diese Richtung mit ihrer Wellnessreihe<\/strong>, die Yoga Sessions, Meditationen und Atem\u00fcbungen beinhaltet, als perfekte Erg\u00e4nzung zu Ausdauer- und Krafttraining.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Wer Training, stressigen Job und ein bl\u00fchendes Sozialleben schon unter einen Hut bekommt, vergisst oftmals, in sich hineinzuh\u00f6ren, auf die mentale Gesundheit<\/strong> zu achten und zu regenerieren<\/strong>.<\/p>\n Yoga hat es bereits vor einer Weile in den Mainstream geschafft und auch Meditation findet vermehrt Anklang. Um alle abzuholen, f\u00e4llt unter den Begriff Achtsamkeit<\/strong> auch Stressmanagement und Genesung nach dem Training, durch Stretching und Muskel erholende \u00dcbungen.<\/p>\n Auch LES MILLS geht in diese Richtung mit ihrer Wellnessreihe<\/strong>, die Yoga Sessions, Meditationen und Atem\u00fcbungen beinhaltet, als perfekte Erg\u00e4nzung zu Ausdauer- und Krafttraining.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“10px||25px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Yoga hat es bereits vor einer Weile in den Mainstream geschafft und auch Meditation findet vermehrt Anklang. Um alle abzuholen, f\u00e4llt unter den Begriff\u00a0Achtsamkeit<\/strong>\u00a0auch Stressmanagement und Genesung nach dem Training, durch Stretching und Muskel erholende \u00dcbungen.<\/p>\n Auch LES MILLS geht in diese Richtung mit ihrer\u00a0Wellnessreihe<\/strong>, die Yoga Sessions, Meditationen und Atem\u00fcbungen beinhaltet, als perfekte Erg\u00e4nzung zu Ausdauer- und Krafttraining.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=““ content_phone=“<\/p>\n Durch das steigende Angebot an Online Workouts wird es immer g\u00e4ngiger, zu Hause zu trainieren. Das Fitnessstudio um die Ecke ist aber kein Ort der Vergangenheit. Mit rein digitalen Mitgliedschaften kann z. B. schon mal in das Kursprogramm des Studios hinein geschnuppert<\/strong> werden, wenn Motivation oder Mut noch nicht gro\u00df genug sind, vor Ort zu trainieren.<\/p>\n Dadurch er\u00f6ffnet ein gutes Angebot an Online Workouts neue Umsatzchancen. Mit unterschiedlichen Mitgliedsmodellen<\/strong> kann man auf unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse eingehen.<\/p>\n In myFitApp@home kannst Du au\u00dferdem In-App K\u00e4ufe<\/a> integrieren, um auch neue, rein digitale<\/strong> Mitglieder zu gewinnen. Auch die Transformation von einer rein digitalen zu einer hybriden Mitgliedschaft<\/strong> ist m\u00f6glich. Oder man bietet den Mitgliedern, die k\u00fcndigen m\u00f6chten, die digitale Mitgliedschaft als Alternative.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“2px||25px||false|false“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Durch das steigende Angebot an Online Workouts wird es immer g\u00e4ngiger, zu Hause zu trainieren. Das Fitnessstudio um die Ecke ist aber kein Ort der Vergangenheit. Mit rein digitalen Mitgliedschaften kann z. B. schon mal in das\u00a0Kursprogramm des Studios hinein geschnuppert<\/strong>\u00a0werden, wenn Motivation oder Mut noch nicht gro\u00df genug sind, vor Ort zu trainieren.<\/p>\n Dadurch er\u00f6ffnet ein gutes Angebot an Online Workouts neue Umsatzchancen. Mit\u00a0unterschiedlichen Mitgliedsmodellen<\/strong>\u00a0kann man auf unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse eingehen.<\/p>\n In myFitApp@home kannst Du au\u00dferdem\u00a0In-App K\u00e4ufe<\/a>\u00a0integrieren, um auch neue, rein digitale<\/strong> Mitglieder zu gewinnen. Auch die Transformation\u00a0von einer rein digitalen zu einer hybriden Mitgliedschaft<\/strong>\u00a0ist m\u00f6glich. Oder man bietet den Mitgliedern, die k\u00fcndigen m\u00f6chten, die digitale Mitgliedschaft als Alternative.[\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=““ content_phone=“<\/p>\n Gamification bezeichnet einen spielerischen Anreiz, um sich – in unserem Fall – f\u00fcr Sport zu motivieren und sportliche Gewohnheiten leichter zu etablieren. Es gibt z. B. Apps, in denen Nutzer sich gegenseitig herausfordern<\/strong> k\u00f6nnen:<\/p>\n Ob mit einer Person, einem Freundeskreis oder anderen App-Nutzern, der Spa\u00df und die soziale Komponente<\/strong> steigert die sportliche Motivation.<\/p>\n Doch auch f\u00fcr jene, die auf Konkurrenz eher verzichten k\u00f6nnen, gibt es L\u00f6sungen: Die meisten Smartphones haben Health Apps oder Schrittz\u00e4hler bereits installiert. So k\u00f6nnen sich Nutzer eigene sportliche Ziele setzen<\/strong>, verfolgen, dokumentieren und positives Feedback<\/strong> bei erreichten Tageszielen oder neuen Rekorden von der App erhalten.<\/p>\n Die Apps unserer Kunden haben die M\u00f6glichkeit, mit den Standard Health Apps verkn\u00fcpft zu werden. Der Nutzer hat dann die M\u00f6glichkeit, seine sportlichen Fortschritte in und au\u00dferhalb des Studios<\/strong> auch in der App des Studios zu teilen.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“2px||25px||false|false“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Gamification bezeichnet einen spielerischen Anreiz, um sich – in unserem Fall – f\u00fcr Sport zu motivieren und sportliche Gewohnheiten leichter zu etablieren. Es gibt z. B. Apps, in denen Nutzer\u00a0sich gegenseitig herausfordern<\/strong> k\u00f6nnen:<\/p>\n Ob mit einer Person, einem Freundeskreis oder anderen App-Nutzern, der\u00a0Spa\u00df und die soziale Komponente<\/strong>\u00a0steigert die sportliche Motivation.<\/p>\n Doch auch f\u00fcr jene, die auf Konkurrenz eher verzichten k\u00f6nnen, gibt es L\u00f6sungen: Die meisten Smartphones haben Health Apps oder Schrittz\u00e4hler bereits installiert. So k\u00f6nnen sich Nutzer eigene sportliche Ziele setzen<\/strong>, verfolgen, dokumentieren und\u00a0positives Feedback<\/strong>\u00a0bei erreichten Tageszielen oder neuen Rekorden von der App erhalten.<\/p>\n Die Apps unserer Kunden haben die M\u00f6glichkeit, mit den Standard Health Apps verkn\u00fcpft zu werden. Der Nutzer hat dann die M\u00f6glichkeit, seine sportlichen Fortschritte in und au\u00dferhalb des Studios<\/strong> auch in der App des Studios zu teilen.[\/et_pb_text][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Ein Trend, der sich in den letzten Jahren auch entwickelte und gekommen ist, um zu bleiben, ist das Training nur mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht<\/strong> – oft auch in Kombination mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Viele St\u00e4dte reagieren auf diesen Trend und bauen Calisthenics-Parks<\/strong>. Durch die Health Apps, zusammen mit den sogenannten Wearables, wie Smart Watches, k\u00f6nnen Trainingsfortschritte auch au\u00dferhalb des Studios dokumentiert werden. Dieser Trend kombiniert einige der bereits genannten Trends und festigt sich immer mehr als gro\u00dfartige Kombination aus der t\u00e4glichen Portion frischer Luft und der M\u00f6glichkeit, aktiv<\/strong> zu sein.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Ein Trend, der sich in den letzten Jahren auch entwickelte und gekommen ist, um zu bleiben, ist das Training nur mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht<\/strong> – oft auch in Kombination mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Viele St\u00e4dte reagieren auf diesen Trend und bauen Calisthenics-Parks<\/strong>. Durch die Health Apps, zusammen mit den sogenannten Wearables, wie Smart Watches, k\u00f6nnen Trainingsfortschritte auch au\u00dferhalb des Studios dokumentiert werden. Dieser Trend kombiniert einige der bereits genannten Trends und festigt sich immer mehr als gro\u00dfartige Kombination aus der t\u00e4glichen Portion frischer Luft und der M\u00f6glichkeit, aktiv<\/strong> zu sein.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“10px||15px||false|false“ custom_padding_tablet=“||5px||false|false“ custom_padding_phone=“0px||0px||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Ein Trend, der sich in den letzten Jahren auch entwickelte und gekommen ist, um zu bleiben, ist das Training nur mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht<\/strong> – oft auch in Kombination mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Viele St\u00e4dte reagieren auf diesen Trend und bauen\u00a0Calisthenics-Parks<\/strong>.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/www.myfitapp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/calisthenics.jpg“ alt=“Calisthenics Park Outdoor fitness trends 2022″ title_text=“Calisthenics Park“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text content_tablet=“<\/p>\n Ein Trend, der sich in den letzten Jahren auch entwickelte und gekommen ist, um zu bleiben, ist das Training nur mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht<\/strong> – oft auch in Kombination mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Viele St\u00e4dte reagieren auf diesen Trend und bauen Calisthenics-Parks<\/strong>. Durch die Health Apps, zusammen mit den sogenannten Wearables, wie Smart Watches, k\u00f6nnen Trainingsfortschritte auch au\u00dferhalb des Studios dokumentiert werden. Dieser Trend kombiniert einige der bereits genannten Trends und festigt sich immer mehr als gro\u00dfartige Kombination aus der t\u00e4glichen Portion frischer Luft und der M\u00f6glichkeit, aktiv<\/strong> zu sein.<\/p>\n “ content_phone=“<\/p>\n Ein Trend, der sich in den letzten Jahren auch entwickelte und gekommen ist, um zu bleiben, ist das Training nur mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht<\/strong> – oft auch in Kombination mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Viele St\u00e4dte reagieren auf diesen Trend und bauen Calisthenics-Parks<\/strong>. Durch die Health Apps, zusammen mit den sogenannten Wearables, wie Smart Watches, k\u00f6nnen Trainingsfortschritte auch au\u00dferhalb des Studios dokumentiert werden. Dieser Trend kombiniert einige der bereits genannten Trends und festigt sich immer mehr als gro\u00dfartige Kombination aus der t\u00e4glichen Portion frischer Luft und der M\u00f6glichkeit, aktiv<\/strong> zu sein.“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“10px||25px||false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Durch die Health Apps, zusammen mit den sogenannten Wearables, wie Smart Watches, k\u00f6nnen Trainingsfortschritte auch au\u00dferhalb des Studios dokumentiert werden. Dieser Trend kombiniert einige der bereits genannten Trends und festigt sich immer mehr als gro\u00dfartige Kombination aus der t\u00e4glichen Portion frischer Luft und der M\u00f6glichkeit, aktiv<\/strong>\u00a0zu sein.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|desktop“ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|200px||200px|false|false“ custom_padding_tablet=“|0px||0px|false|false“ custom_padding_phone=“0px|0px||0px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_cta title=“Fragen? “ button_url=“\/de\/anfrage“ url_new_window=“on“ button_text=“ Dann schreib uns“ content_tablet=“ Wenn Du mehr \u00fcber myFitApp@home erfahren willst, stehen wir Dir jederzeit zur Verf\u00fcgung! “ content_phone=“ Wenn Du mehr \u00fcber myFitApp@home und Wexer erfahren willst: “ content_last_edited=“on|desktop“ disabled_on=“off|off|off“ admin_label=“Call To Action“ _builder_version=“4.16″ header_font=“||||||||“ header_text_align=“left“ header_text_color=“gcid-3620d99d-849e-44e6-b760-f25cabcdb89f“ button_alignment=“center“ text_orientation=“left“ background_layout=“light“ module_alignment=“left“ custom_padding=“30px|30px|30px|30px|true|true“ border_radii=“on|11px|11px|11px|11px“ border_color_all=“rgba(0,0,0,0)“ box_shadow_style=“preset1″ locked=“off“ global_colors_info=“{%22gcid-3620d99d-849e-44e6-b760-f25cabcdb89f%22:%91%22header_text_color%22%93}“ button_text_color__hover_enabled=“on|hover“ button_text_color__hover=“#ffffff“ button_bg_color__hover_enabled=“on|hover“ button_bg_color__hover=“#0b71c2″ button_bg_enable_color__hover=“on“]<\/p>\n Willst Du mehr dar\u00fcber wissen, wie Du die Trends 2022 mit der myFitApp@home<\/a> Plattform umsetzen kannst?<\/p>\n [\/et_pb_cta][et_pb_text admin_label=“Text“ _builder_version=“4.16″ custom_margin=“80px||||false|false“ custom_margin_tablet=“80px||||false|false“ custom_margin_phone=““ custom_margin_last_edited=“on|phone“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n1. Hybride Mitgliedschaften – Online Workouts als Erg\u00e4nzung<\/h2>\n
1. Hybride Mitgliedschaften – Online Workouts als Erg\u00e4nzung<\/h3>\n
1. Hybride Mitgliedschaften – Online Workouts als Erg\u00e4nzung<\/h2>\n
2. Work-Life-Blending und Mini-Workouts<\/h2>\n
2. Work-Life-Blending und Mini-Workouts<\/h3>\n
2. Work-Life-Blending und Mini-Workouts<\/h2>\n
3. Achtsamkeit \u2013 Genesung und Stressmanagement<\/h2>\n
3. Achtsamkeit \u2013 Genesung und Stressmanagement<\/h3>\n
3. Achtsamkeit \u2013 Genesung und Stressmanagement<\/h2>\n
3. Achtsamkeit \u2013 Genesung und Stressmanagement<\/h2>\n
3. Achtsamkeit \u2013 Genesung und Stressmanagement<\/h3>\n
4. Rein digitale Mitgliedschaften<\/h3>\n
4. Rein digitale Mitgliedschaften<\/h2>\n
5. Gamification \u2013 Motivation durch spielerischen Ansatz<\/h3>\n
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5. Gamification \u2013 Motivation durch spielerischen Ansatz<\/h2>\n
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6. Bodyweight \u00dcbungen und Outdoor<\/h2>\n
(Bild so eines Parks einf\u00fcgen?)<\/p>\n6. Bodyweight \u00dcbungen und Outdoor<\/h3>\n
\n(Bild so eines Parks einf\u00fcgen?)<\/p>\n6. Bodyweight \u00dcbungen und Outdoor<\/h2>\n
6. Bodyweight \u00dcbungen und Outdoor<\/h2>\n
(Bild so eines Parks einf\u00fcgen?)<\/p>\n6. Bodyweight \u00dcbungen und Outdoor<\/h3>\n
\n(Bild so eines Parks einf\u00fcgen?)<\/p>\n